안녕하세요, 두청한의원 김도환 한의사입니다.
매일 많은 환자분들과 만나며 소통을 하며 치료에 힘쓰고 있으며 두통, 미주신경, 과민성대장증후군 특화된 한의원임에 따라 매일 새로운 환자분들도 많이 찾아오시는 두청한의원에서 과민성대장증후군 치료약과 생활습관의 조절을 통한 치료방법을 알려드림으로써 환자분들이 건강한 삶으로 회복하여 돌아가실 수 있도록 돕고 있습니다.
목차
- 한방 치료법과 약재
- 피해야 할 음식
- 재발의 이유
- 마치며
한방 치료법과 약재
과민성대장증후군은 소화기 계통의 만성 질환으로, 주로 복통, 변비, 설사 등의 증상을 나타냅니다. 부산 한의원
한의학에서는 ‘기허(氣虛)’, ‘습열(濕熱)’, ‘음허화왕(陰虛火旺)’ 등이 부족하여 나타나는 증상으로 보고 있습니다.
이에 대한 한약 치료 방법으로는 대체로 기를 보강하고, 습열을 제거하며, 음을 영양하는 방법으로 치료하게 되며 이를 위해 한약 처방이 주로 사용됩니다. 부산 한의원
한약의 처방은 상담을 통해 환자의 체질과 증상에 따라 개인 맞춤으로 약을 처방하게 됩니다.
황련, 황금, 백출, 감초 등의 약재는 장내 염증을 완화하고 장 기능을 정상화시키며 천마, 복령, 계피 등의 한약은 스트레스나 불안으로 인한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한 장 운동을 조절하는 약재로는 대황, 황기, 감초 등이 있으며, 이들은 변비 또는 설사 증상을 조절하는 데 도움이 됩니다.
장의 기능을 강화하는 약재로는 백출, 인삼, 건강 등이 사용되며, 황련해독탕은 습열을 제거하는 데 효과적이며, 보중익기탕은 기를 보강하는 데 쓰입니다.
한약 외에도 상황에 따라 침술과 뜸도 치료로 사용됩니다.
한약과 침술 그리고 또 다른 중요한 부분은 환자의 생활습관, 식습관 조절이 있으며 이는 규칙적인 식사, 고섬유질 식품 섭취, 스트레스 관리를 필요로 합니다.
그리고 위와 같은 약재의 조화로운 처방을 받기 위해서는 개인의 체질과 증상에 맞춰 처방되므로 의사와의 상담 후 적합한 치료와 처방을 받는 것이 중요합니다.
피해야 할 음식
환자분들에게는 과민성대장증후군 치료약 외에 식사에서도 몇 가지 특정 음식이 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요하여 정리해드리고자 합니다.
- 고지방 음식 - 튀긴 음식, 패스트푸드, 기름진 육류 등은 장 운동을 자극합니다.
- 인공 감미료 - 인공 감미료가 함유된 식품들 특히나 소르비톨과 같은 설탕 대체제가 들어간 것은 장내 가스를 증가시키고 설사를 유발시킵니다.
- 유당 함유 식품 - 유당 불내증이 있는 환자는 우유, 치즈 등의 유제품 섭취 후 복통이나 설사가 심해질 수 있습니다.
- 카페인 - 커피, 탄산음료, 일부 차 종류 등 카페인이 함유된 음료는 장의 활동을 촉진시켜 질환의 증상을 유발할 수 있습니다.
- 자극적인 음식 - 매운 음식 또한 장 자극을 증가시킵니다.
이 외에도 각자 개인에게서 특정 음식에 대한 반응이 다를 수 있기 때문에 자신의 몸이 어떤 음식에 민감한지 관찰하는 것이 중요하며 식사 일기를 쓰는 것도 추천을 드리며, 규칙적인 식사와 함께 위의 주의하는 식품을 피하시게 된다면 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.
재발의 이유
과민성대장증후근의 증상이 나타나는 이유가 다양하며 재발하기 쉬운 특징을 가지고 있습니다.
- 스트레스 - 스트레스는 과민성대장증후군 재발에 큰 영향을 미칩니다. 또한 우울, 불안 등의 정서적 문제도 장 기능에 영향을 주어 장의 운동성과 감각을 변화시켜 증상을 유발하여 악화시킬 수 있습니다.
- 식습관의 조절 - 불규칙한 식사 시간, 과도한 지방 섭취, 가공식품 및 카페인 섭취 등 이러한 조절이 망가진다면 장의 민감성을 증가시켜 증상을 유발할 수 있습니다.
- 장내 미생물의 불균형 - 사람의 장 내에는 수많은 미생물이 존재하며, 이 미생물들의 불균형은 소화 불량, 가스, 복통 등의 증상을 나타나게 됩니다.
이 외에도, 환경적 변화, 약물 복용, 호르몬 변화 등 여러 다양한 요인들이 증상 재발에 영향을 줄 수 있기 때문에, 과민성대장증후군의 재발을 예방하기 위해서는 스트레스 관리, 건강한 식습관, 정서적 안정을 유지하는 것이 중요합니다.
마치며
한방에서의 과민성대장증후군 치료약은 환자의 체질과 증상을 고려하여 진단 및 처방이 내려지게 되며, 침술과 뜸도 증상 완화에 도움을 줍니다.
또한 한방의 과민성대장증후군 치료약 외에도 증상 관리를 위해 고지방 음식, 인공 감미료, 유당 함유 식품, 카페인, 매운 음식 등을 피하며, 재발 방지를 위해 스트레스 관리, 건강한 식습관 유지, 정서적 안정을 동반한 한의원의 맞춤치료가 꾸준히 진행되어야 합니다.
두청한의원 김도환 대표원장이었습니다. 감사합니다.
상담,문의 : 02-574-1075
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