안녕하세요, 두청한의원 대표원장 김도환입니다.
일반적인 경우에서는 어지럼증이 심하게 나타나지 않습니다. 간혹 누웠다 몸을 급하게 일으킬 때, 혹은 식사를 잘 하지 않거나 피로가 쌓였을 때 등의 경우에서 가벼운 현기증은 일어날 수 있지요.
하지만 이런 현기증도 잠시 휴식을 취하면 이내 사라지곤 하는 정도입니다. 그러나 메니에르 증상은 그렇지 않습니다.
극도의 어지러운 증세를 느끼게 되는 메니에르에 걸린 환자들은 처음에는 빈혈이나 기립성 저혈압과 같은 문제는 아닌지 살펴보게 됩니다. 하지만, 실제로 빈혈 때문에 어지럼증을 느끼는 정도까지 도달한 경우는 흔치 않습니다.
그래서 전정기관에 문제가 있는지, 혹은 소뇌 기능에서 문제가 발생하고 있는지 등을 살펴 검사를 받습니다. 하지만, 귀 안쪽 내이에 위치하고 있는 내림프수종 등을 이유로 하는 메니에르의 경우 원인 진단이 쉽지가 않습니다.
오늘은 그런 분들을 위해, 메니에르에 대하여 간단한 안내를 드려보도록 하겠습니다.
목차
- 메니에르 증상
- 한의학적 원인
- 한의학적 치료 방법
- 도움이 되는 식생활습관
- 마무리하며
메니에르 증상
이 질환을 겪고 있는 사람들은 대부분 이명이나 난청, 어지럼증 등을 호소하게 됩니다. 이러한 증상들 중 일부만 겪기도 하고, 모두 겪기도 합니다. 이런 경우 증세가 갑자기 시작되며, 어지럼증은 짧은 시간 내에 최고조에 달할 수 있습니다.
동반되는 증상으로는 구역감, 구토 등을 동반하는 경우도 흔하며 귀 내부가 꽉 찬 것처럼 느껴지는 충만감, 편두통, 귀의 먹먹함이나 청력 저하로 이어질 수 있습니다.
처음에는 낮은 주파수 소리가 잘 안 들리기 시작하다가, 나중에는 높은 주파수의 소리도 잘 듣지 못하게 될 수 있으므로 이러한 증상을 주의 깊게 관찰하고 적절한 치료가 필요합니다.
한의학적 원인
한의학적 관점에서는 어지럼증의 발생 원인이 다양합니다. 간담에 있는 화나 수독담음, 기허, 간풍, 혈허, 담화, 신허 등의 문제들이 어지럼증 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 요인들을 통해 귀 내부의 전정기관 문제뿐만 아니라 신체의 다른 기관에서 발생한 독소나 기능적 이상과도 연관되어 있다고 판단됩니다. 대구 한의원
간이나 신장의 기능이 감소하면 전신의 독소 조절 능력과 체액 조절 능력이 저하될 수 있습니다. 이로 인해 내이에 있는 체액의 순환에 영향을 줄 수 있으며, 결과적으로 메니에르 증후군과 같은 질환을 유발할 수 있습니다. 대구 한의원
적절하지 않은 식습관, 과로, 심한 스트레스, 수면 부족과 같은 요인들도 메니에르 증후군 발생에 영향을 미칩니다. 이러한 요인들은 신장과 간의 기운을 약화시키는 것은 물론 내이 압력 변화를 유도하여 증세를 악화시킬 수 있습니다.
한의학적 치료 방법
치료를 위해 사용되는 방법은 다양하지만, 한방에서는 다음과 같은 방법을 사용합니다.
- 한약처방: 한약은 신장과 간의 기능을 조절하여 이완시키고, 기혈 순환이 바르게 이뤄지도록 돕습니다. 또한 내이에 발생한 체액 불균형을 조절하여 증상을 개선합니다.
- 침구요법: 귀와 이어진 경혈에 침을 놓아 내이 기능 조절을 돕습니다. 또한 전신의 기혈 순환을 촉진하여 어지럼증을 완화합니다. 약침, 온뜸, 불 부항 등의 방법을 사용하여 특히 어지럼증을 개선할 수 있습니다.
- 추나요법: 추나는 목과 척추의 균형을 맞춰줌으로써 증상을 완화합니다. 특히 경추 브레인 추나요법은 메니에르 증상을 가진 환자들 중 목과 척추에 불균형이 있는 경우에 효과적입니다. 이를 통해 증상을 개선할 수 있습니다.
도움이 되는 식생활습관
1) 저염식 식단
메니에르 증후군은 소금 섭취를 최소화해야 합니다. 과다한 나트륨 섭취는 내이 압력을 높여 메니에르의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 저염식을 유지하는 것이 중요합니다.
2) 수분 섭취
하루에 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 적절한 수분 섭취는 체내 독소를 제거하고 체액의 순환을 원활하게 합니다. 물을 자주 마시는 습관을 유지하는 것이 좋습니다.
3) 식단 관리
저염식뿐만 아니라 채소, 곡류, 단백질, 신선한 과일 등이 포함된 다양한 영양소가 균형있게 섭취되는 식단을 유지해야 합니다. 특히 신장과 간의 기능에 도움을 주는 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
4) 스트레스 관리와 휴식
스트레스는 메니에르의 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다. 명상이나 건강한 취미를 통해 스트레스를 효과적으로 관리하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
5) 규칙적인 운동
규칙적인 운동은 건강에 도움이 되며 스트레스를 감소시키고 기혈 순환을 촉진합니다. 중량을 버티는 강도보다는 산책이나 요가와 같은 저강도 운동을 선택하는 것이 좋습니다.
마무리하며
심한 메니에르 증상은 삶의 질을 떨어뜨리며, 때로는 활동을 제약할 수 있습니다. 때때로는 증상이 심해 누워서 지내야 할 때도 있습니다. 이러한 증상이 있다면 즉시 의료기관을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다.
저희 병원은 메니에르 증후군을 비롯한 다양한 어지럼증과 두통에 대한 치료를 제공하고 있습니다. 한의학적 치료뿐만 아니라 과학적인 검사도 포함하여 정확한 진단과 치료를 위해 최선을 다하고 있습니다.
증세가 심한 경우 주저하지 말고 병원을 방문하여 치료를 받아보시기 바랍니다. 당사는 환자분들을 성심 성의껏 돌보고 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 방문 전에 예약을 하시면 더욱 원활한 진료가 가능합니다.
두청한의원 김도환 대표원장이었습니다. 감사합니다.
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