안녕하세요, 두청한의원 대표원장 김도환입니다.
많은 분들이 질병으로 어려움을 겪고 계시지만, 본원을 방문한 이후로 점차 일상에 활력이 생긴다고 말씀하실 때, 저는 한의사로서 큰 보람을 느끼고 있습니다. 대전 한의원
두청한의원은 현재 각종 만성 질환을 다루고 있으며 다양한 질병을 효율적으로 해결해 가고 있습니다. 대전 한의원
여러 케이스에 따른 통증 완화와 난치병 등 다각적인 분야의 진료를 통해 환자분들의 삶의 질을 높여 드립니다.
무엇보다 복잡할 수 있는 질병이 가진 뿌리를 알고, 정확하게 파악하여 환자마다 각 개인에게 맞는 1:1 맞춤식 치료 계획을 수립합니다.
이런 방법을 통해, 본원을 방문하신 환자 분들이 웃으며 편안한 일상을 지내실 수 있도록 하는 것이 저의 목표이자 두청한의원의 목표입니다.
오늘은 브레인포그 원인과 증상 치료 방법을 설명해 드리겠습니다.
[목차]
- 브레인포그 원인 탐구
- 브레인포그 증상과 인식
- 마무리하며
브레인포그 원인 탐구
1.1 스트레스와 브레인포그의 연관성
우선 스트레스는 브레인포그를 쉽게 유발하는 주된 원인이 됩니다.
스트레스에 오랜 시간 과도하게 노출된다면 기혈 순환에도 영향을 미치게 됩니다.
혈액 순환이 되지 않는 증상과 정신적인 어려움에 오랜 기간 시달린다면 이는 신체화 증상이나 정신적인 문제 중 하나인 브레인포그와도 직결됩니다.
1.2 영양 불균형과 브레인포그
과유불급이라는 말이 있습니다.
영양 섭취가 과도해서도 안되고, 그렇다고 너무 부족해서도 안 될 우리 몸은 한의학적으로 브레인포그를 유발하는 이유 중 하나가 영양 불균형에 있다고 봅니다.
무엇보다 비타민이나 미네랄, 기타 다른 영양소들의 밸런스가 중요한데요.
이에 도움이 되는 한약재를 사용해 신체 상태에 맞는 영양소의 적절한 공급을 도와주는 것이 바로 한방치료의 핵심입니다.
1.3 수면 부족과 브레인포그
사람의 신체는 하루동안 낮 시간에서 저녁, 밤 사이까지 활동을 하고, 이 활동량을 유지하기 위해 밤에 적정 시간 이상 잠을 자는 것이 반드시 필요합니다.
뇌 내부에 있는 독소와 스트레스를 해소할 시간을 주는 셈인데요. 수면 시간이 부족하다면 브레인포그에는 직접적인 영향을 미치기 마련입니다.
약물 과용과 더불어 수면 부족 또한 기억력 감퇴나 언어의 명료성을 떨어뜨리고 인지 기능을 저하시키는 브레인포그를 일으키는 주된 원인입니다.
브레인포그 원인과 증상 치료 방법을 설명해 드리고 있습니다.
브레인포그 증상과 인식
2.1 가장 주된 브레인포그 증상
브레인포그 증상은 흔히 머리에 안개가 낀 상태인 것 마냥 멍하고, 표현을 제대로 하지 못하거나 생각을 할 때에도 명료성이 떨어지는 상태입니다.
인지적으로 우울감이나 피로감, 집중력 감소, 기억력 저하와 같은 증세를 동반하며 제 때에 치료를 하지 못할 경우 치매 발병 위험도가 높아져 주의가 필요합니다.
2.2 정서적으로 연관된 브레인포그 증상
브레인포그를 겪고 있는 환자들은 대개 우울감이나 불안, 혹은 기분 변화와 같은 문제를 느끼고 정서적으로도 피로한 상태에 놓이게 합니다.
무기력증이나 식욕 감소와도 같은 증상을 경험합니다.
그래서 본원과 같은 한방적 치료를 돕는 곳에서는 브레인포그를 치료하기 위해 뇌신경의 회복과 기능적 집중 관리를 위한 한약을 사용합니다.
환자의 상태를 파악한 후 장기의 기능을 되살리며 강화하는 한약인 두청단, 두청탕 등을 처방하는데요.
이것만이 아니라 바른 식습관과 규칙적인 운동, 적절한 수면 시간 확보는 브레인포그를 가진 환자들에게 반드시 필요한 일상 생활 패턴 중 하나입니다.
머리 내부 독소와 찌꺼기를 배출하며 뇌 기능을 끌어올리는 이 한약들을 꾸준히 복용하며 일상 생활의 관리가 함께 이루어진다면 더 좋은 시너지 효과를 일으킵니다.
2.3 브레인포그의 사회적 영향
많은 분들이 약물 과용이나 코로나19 감염증, 혹은 여타 다른 이유들로 인해 브레인포그를 겪고 있습니다.
개인의 건강 문제는 곧 사회적인 삶에 영향을 주어 일상 생활만이 아니라 직장 내부에서도 의사소통을 하는 과정에서 어려움을 겪게 됩니다.
작업 능률도 떨어지기 마련입니다. 따라서 완치가 이루어진 이후에도 반드시 정기적으로 진료를 받고, 생활습관 관리를 꾸준히 함이 재발을 막는 방법입니다.
브레인포그 원인과 증상 치료 방법을 설명해 드렸습니다.
마무리하며
이처럼 오늘은 한의학적 관점에서 직접 브레인포그 원인 및 증상들을 몇 가지 확인해 보았습니다.
한의학적으로 접근하는 방식은 양약과는 다르게 충분한 영양 공급과 생활지도 등으로 증상을 완화하는 데에 목적을 둡니다.
더불어 뇌 기능을 강화하는 데에도 탁월합니다.
이 글을 보신 분들 모두가 브레인포그 때문에 더 이상 고통받는 일은 없었으면 좋겠습니다.
한의학적 식견을 가진 제 조언이 여러분에게 도움이 되었기를 바랍니다.
여기에서 그쳐서는 안 됩니다.
아픈 증상이 있고, 일상 생활에 문제를 불러오고 있다면 이것은 이미 병증이 일정 수준으로 진행되고 있으며 치료가 필요하다는 신호입니다.
따라서 전문가와 상담을 받아 문제를 해결하고, 치료를 받아 이 상황을 극복해 나감이 중요합니다.
여러 환자들과 진료를 하며 상담, 치료를 통해 브레인포그를 치료해 온 두청한의원은 검증된 치료 방법으로 브레인포그의 치료를 돕습니다.
저를 믿고 내원해 주시면 더 안전하고 편안한 일상을 보내실 수 있도록 안내해 드리니, 브레인포그와 같은 문제가 있다면 꼭 예약 후 방문해 보시기 바랍니다.
두청한의원 김도환 대표원장이었습니다. 감사합니다.
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