안녕하세요,
서울대에서 공학과 뇌과학을 공부한 한의사, 두청한의원 대표원장 김도환입니다.
두통은 단순히 머리만을 고려해서는 안 되며, 두뇌와 오장 즉, 신체의 모든 부분을 고려해야 효과적으로 치료할 수 있습니다. 저희 두청한의원은 오장육부와 두뇌를 연결하는 미주신경에 주목하여 두뇌, 위장, 마음까지 효과적으로 치료하고 있습니다.
머리에 발생하는 지끈거림은 누구나 살아가며 한 번쯤은 경험할 수 있습니다.
그렇기 때문에 불편함을 느껴도 이를 방치하는 분들이 많은데요. 그러나 정상적인 일상생활이 어려울 정도라면 절대 무시해서는 안 되는 질환입니다.
오른쪽 편두통이 무엇인지 치료는 어떤 방식으로 진행되는지 알아보도록 하겠습니다.
목차
- 편두통
- 발생이유
- 증상
- 올바른 생활습관
- 한의학적인 치료
- 마무리
편두통
머리의 왼쪽이나 오른쪽 편두통으로 시작되는 경우도 많으며 방향을 가리지 않고 양쪽 모두에게 발생하는 경우도 있습니다. 편두통은 오른쪽 편두통이든 왼쪽이든 한쪽 머리에 통증이 발생하는 것을 말합니다. 과천
이는 박동성이거나 일측성 통증이 일정 시간 이상 지속되며 구토와 굴레 증상, 소리와 빛 공포증이 특징적으로 발생합니다.
긴장형 두통이나 스트레스성 두통도 편두통이라고 하며 편두통은 젊은 성인 여성에게 발생하는 경우가 많으며 두통의 강도가 매우 강한 편이기 때문에 대부분의 환자들은 두통으로 인해 일상생활에 지장을 받게 됩니다.
발생이유
안타깝지만 오른쪽 편두통이 발생하는 원인은 정확하게 밝혀져 있지 않습니다. 그러나 다양한 연구를 통해 원인을 몇 가지 추론하고 있습니다.
주요 원인은 뇌졸중이나 뇌출혈 등 뇌 기능과 관련된 문제로 생각되며, 신경 전달 물질의 영향, 삼차 신경 및 주변 혈관 신경 염증 반응을 포함하여 경추 문제로 후두 신경이 압박되어 나타난다고 보고되고 있습니다. 과천
증상
오른쪽 편두통과 함께 다양한 여러 가지 증상이 동반되는 경우가 많습니다.
동반되는 증상은 메스꺼움, 어지러움, 집중력 저하, 피로감, 무기력함 등과 같은 증상이 발생하며 초기에는 잠시 휴식을 취하거나 진통제를 복용하면 괜찮아지기 때문에 일시적으로 발생한 증상이라고 생각할 수 있으나 오랫동안 증상이 악화하거나 재발을 반복할 수 있기 때문에 이를 방치하는 것은 좋지 않습니다.
증상이 지속되지만 계속해서 두통약에 의존한다면 원인이 해소되지 않고 만성화될 수 있기 때문에 치료가 어려워질 수 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 통해 재발과 악화를 막아야 합니다.
올바른 생활습관
치료와 함께 아래와 같은 사항을 지켜준다면 더욱 빠른 개선 효과를 볼 수 있습니다.
1.두통을 유발하는 음식 피하기
알코올은 두통을 유발하는 요인입니다. 이 외에 아민, 아질산염, 아스파탐 등은 두통 유발 인자로 알려져 있는데요. 그러나 개인마다 다르기 때문에 기록하는 것도 좋습니다.
어떤 음식을 섭취했을 때 두통이 발생했는지를 기록해 둔다면 두통을 유발하는 음식을 피할 수 있습니다.
2.식사를 거르지 않기
두통의 주요 원인 중 하나는 여섯 시간 이상 음식을 섭취하지 않는 것입니다. 음식을 오랜 기간 섭취하지 않는다면 혈당치가 낮아지고 뇌로 혈당을 공급하는 혈관을 수축시켜 혈관 주변의 말초신경이 자극되며 두통이 발생할 수 있습니다.
소량이라도 아침 식사를 하는 것이 좋으며 저녁은 양을 줄이는 것이 좋습니다. 특히 동물성 단백질의 경우 소화가 서서히 되기 때문에 온종일 혈당을 안정시킬 수 있는데요. 아침에는 육류, 생선이 좋습니다.
3.카페인 섭취 줄이기
적당한 양의 커피는 혈관을 수축시켜 두통을 줄이지만 과다한 섭취는 혈관을 확장시켜 두통을 유발할 수 있습니다. 편두통이 있는 경우 커피를 마시는 횟수와 양을 줄이는 것이 필요합니다.
한의학적인 치료
계속해서 오른쪽 편두통이 발생하고 있으나 원인을 찾지 못했다면 체내 장기 기능 저하와 자율신경계의 문제를 의심해 봐야 합니다.
두청한의원에서는 혈액검사, 자율신경검사 등을 통해 일반적인 검사로 확인이 어려운 오장육부의 기능과 상태 그리고
자율신경, 혈액순환 등을 모두 파악한 뒤 개개인에게 알맞은 맞춤 치료를 처방하고 있는데요.
개개인에게 발생하는 증상과 유발 원인은 다르기 때문에 이를 모두 고려한 맞춤형 치료를 통해 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하며 약한 장기 기능을 강화시키고 자율신경계, 혈액순환을 안정화시켜 오른쪽 편두통을 치료하고 있습니다.
마무리
편두통은 일상생활에서 흔하게 발생할 수 있는 질환입니다. 생명을 위협하는 심각한 질환은 아니지만 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 따라서 편두통이 느껴지는 경우 원인을 파악하고 적절한 관리를 진행하는 것이 중요합니다.
두청한의원 김도환 대표원장이었습니다. 감사합니다.
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