안녕하세요.
서울대에서 공학과 뇌과학을 공부한 한의사, 두청한의원 대표원장 김도환입니다.
원인 모를 두통으로 잠을 이루기 어려우시고 고생하고 계시지는 않으신가요?
우리 두청한의원은 한의학, 기능의학, 생의학을 통합한 뇌과학적 접근으로 정확한 두통의 원인을 진단하고 올바른 치료로 많은 분들에게 편안한 일상을 제공하고 있습니다.안양
후두신경통의 원인에 대해 궁금하신가요? 후두신경차단술 주사를 맞으셨는데도 증상이 동일하게 나타난다고 하셨군요. 후두신경통이 완전히 호전되려면 신경차단수술을 받아야 할까요?
사실, 사람은 두통을 경험하지 않은 삶은 거의 없다고 해도 과언이 아닙니다.
두통은 일상에서 흔하게 발생하기에 많은 사람들이 그다지 중요하지 않은 것으로 여기고, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 진통제를 복용하는 경향이 있습니다. 그러나 뒷목이 당기고 찌릿한 통증이 계속되는 경우, 다른 질환의 가능성이 있으므로 정확한 진료를 받아야 합니다. 안양
목차
- 정의
- 원인
- 증상
- 예방 방법
- 한의학적 치료
- 마무리
정의
후두신경통이란 뒷머리 부위에 위치한 후두신경의 신경통을 말하는데요. 신경통은 신경이 자극 받아 발생하는 증상으로 마치 전기가 통하는 듯한 찌릿찌릿한 통증이 찾아오는 경우가 많습니다.
사람의 뒷머리에 후두신경은 귀에서 눈으로 향하게 되는 소후두 신경과 뒷통수의 감각을 담당하고 있는 대후두 신경으로 나뉘는데요. 어떤 신경을 자극하는지에 따라서 눈이나 귀, 뒷통수 부위에 통증이 퍼지게 됩니다.
이러한 후두신경의 신경통은 어떠한 원인으로 인하여 발생하게 될까요?
원인
먼저 스트레스가 있는 경우, 과로나 스트레스로 인해 목 뒤의 근육이 긴장되고 목덜미와 어깨 근육이 뭉치게 됩니다. 이럴 때 신경이 압박을 받아 후두신경통이 발생합니다.
폐경을 겪은 여성분들 중 많은 분들이 후두신경통을 경험하는데, 이는 경추의 관절염이 원인이 될 수 있습니다. 경추에 발생한 염증은 후두에 영향을 미치고 후두신경을 자극하여 후두신경통이 발생하는 원인이 됩니다.
머리 뒤통수에 외상이 가해져 강한 충격을 받는 경우도 후두신경통의 발병 원인이 될 수 있습니다.
증상
주요 증상은 눈 뒤쪽, 머리 뒤쪽, 눈과 같은 부위에 심한 통증이 발생하며, 이 통증은 마치 무언가로 찔리는 듯한 느낌이나 날카로운 느낌, 저린 느낌, 전기 충격과 같은 느낌이 나타납니다. 또한 둔탁하고 욱신거리는 증상도 발생합니다.
이는 긴장형 두통이나 경추성두통과는 매우 다른 느낌으로 나타납니다.
또한 머리의 양쪽이나 한쪽이 타는 듯한 느낌과 쑤시는 통증이 발생하며, 목을 움직일 때 증상이 악화되거나 호전되는 느낌이 있습니다. 빛에 예민해지는 감각과 두피에 이상 감각이 나타나며, 눈앞이 흐려지는 증상도 발생할 수 있습니다.
예방 방법
통증이 발생하면 치료와 함께 예방할 수 있는 방법은 아래와 같습니다.
▶ 스트레칭: 턱 쪽에 운동이나 턱걸이를 통한 스트레칭으로 목덜미와 어깨의 근육 조직을 풀어 예방할 수 있습니다.
▶ 마사지: 두개골을 손가락을 이용하여 마사지하고 자리에 누워 목덜미 사이에 수건이나 손수건을 동그랗게 말아서 눕는다면 예방해 볼 수 있습니다.
▶ 찜질: 눕기 전 얼음팩을 바닥에 놓고 얼음팩 위에서 5분간 눕는다면 통증을 가라앉힐 수 있습니다. 또한 온찜질을 사용한 방법은 목 근육의 긴장을 줄이기에 통증 완화에 탁월한 방법입니다.
▶ 영양섭취: 후두신경통은 신경과 연관되어 있어 마그네슘을 섭취해 스트레스를 완화해 볼 수 있습니다.
▶ 빠르게 움직이는 신체 활동 피하기: 목과 머리를 빠르게 갑자기 움직인다면 후두 근육에 압력을 가할 수 있습니다. 이러한 활동은 피해주시고 가능하다면 언제나 부드럽게 움직이는 것이 좋습니다.
한의학적 치료
후두신경이 압박되면 해당 부위에 발생한 압박을 해소시키면 증상이 빠르게 개선될 수 있습니다.
후두신경 근처의 통증과 많이 압박되는 부위에 약침이나 부항, 침 등을 통해 긴장된 근육을 이완시키고 후두신경에 발생한 압박을 완화하는 방법을 통해 치료합니다.
만성적이고 고질적인 통증은 추나요법을 병행하여 척추의 긴장과 부정렬을 완화시킨다면 도움이 됩니다.
마무리
모든 질환은 증상이나 통증을 방치하게 되면 만성적으로 진행되고 치료에 많은 시간이 소요되며 악화될 수 있습니다.
두통이 발생한다면 만성화로 진행되기 전에 미리 적절한 치료를 받아보시는 것이 중요합니다.
뒷목에 발생하는 통증을 가볍게 생각하지 말고 빠르게 개선하여 언제나 건강하고 활기찬 삶을 되찾아 보시길 바랍니다.
두청한의원 김도환 대표원장이었습니다. 감사합니다.
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